为迎接“三八”国际劳动妇女节,切实关爱教职工,助力构建和谐亲子关系,3月5日,人事处(教师工作部)、学生工作部(学生处、武装部)、工会、妇女联合会联合举办“‘剧’焦心灵 共育美好”亲子关系心理剧团体工作坊。工作坊由黑龙江大学心理健康教育中心专职心理教师尹静教授带领、吕慧杰老师协同带领,校妇联主席、校工会兼职副主席、创新创业教育学院党委书记綦明霞主持,20位教师参与。

綦明霞介绍了本次工作坊的举办背景和意义。她表示,教师们身兼教育者与母亲、家人的双重角色,常在校园与家庭的奔波中遭遇亲子相处困惑、角色转换疲惫。本次特邀请尹静教授、吕慧杰老师带领体验,希望大家在心理剧互动中读懂情绪、化解隔阂,掌握高效沟通方式,拉近亲子距离,为工作与生活注入满满心理能量。


活动伊始,尹静组织教师们围圈破冰,营造轻松的交流氛围,随后引导教师分享亲子相处日常与困惑。教师们随机分组并明确演绎者、观察员分工,尹静结合教职工亲子相处常见场景,设置情景。模拟分两轮进行,首轮“家长”与“孩子”演绎,观察员全程记录并梳理感受;二轮完成全面角色互换,演绎后“孩子”率先分享感悟,组员再深入交流。模拟结束后,尹静结合萨提亚冰山模型,从多层面解析亲子沟通问题根源,引导大家看见彼此深层需求。最后,尹静进行总结,介绍实用的亲子沟通相处技巧,帮助教师将体验收获转化为可落地的家庭相处方法。

教师们纷纷表示,本次心理剧工作坊的形式新颖又接地气,沉浸式的角色扮演和角色互换环节让人印象深刻,让自己跳出了日常与孩子相处的固有思维,真正站在孩子的视角体会到了他们的想法和感受,也清晰地看到了亲子沟通中自己忽略的问题。

此次亲子关系心理剧团体工作坊是黑龙江大学“三八”国际劳动妇女节系列活动的重要组成部分,学校将始终关注教职工的身心健康与生活需求,通过开展专业、实用的心理活动,为教职工的工作与生活注入心理能量,帮助教职工更好地平衡工作与家庭关系。未来,学校还将持续推出各类教职工关爱活动,不断提升教职工的幸福感与归属感,让人文关怀浸润校园。(人事处(教师工作部)、学生工作部(学生处、武装部)、工会、妇女联合会联合供稿)